Prävention, Beratung und Coaching

Gern unterstütze ich Sie empathisch, ziel- und lösungsorientiert bei Ihrer persönlichen Weiterentwicklung. Dabei orientiere ich mich methodisch an modernen, wissenschaftlich fundierten verhaltenstherapeutischen Ansätzen.

Dieses Angebot richtet sich an Selbstzahlende. Das bietet Ihnen entscheidende Vorteile:

Kein Krankheitswert nötig: Sie können Hilfe annehmen, bevor Probleme chronisch oder klinisch relevant werden. Auch alltagsnahe Themen sind möglich.
Flexibilität: Dauer, Frequenz und Kriterien der Termine bestimmen Sie selbst. Die Termine orientieren sich strikt an Ihren individuellen Zielen, nicht an starren Kontingenten.
Sofortige Unterstützung: Keine monatelangen Wartezeiten, langwierige Antragsprozesse bei Krankenkassen entfallen. Sie können direkt starten.
Keine Bürokratie: Fokus rein auf Ihr Anliegen ab der ersten Minute.
Volle Diskretion: Keine Weitergabe von Daten an Versicherungen.

Impulse für Ihr Wachstum

Herausforderungen bewältigen:

Souveräner Umgang mit Krisen im Job oder Privatleben.

Selbsterkenntnis vertiefen:

Sich selbst besser kennenlernen und innerlich wachsen.

Grenzen setzen:

Sich im Alltag besser behaupten und gesund abgrenzen.

Stresskompetenz stärken:

Wirksame Entspannungsverfahren und andere Anti-Stress-Strategien erlernen.

Balance finden:

Eine rundum ausgeglichene Lebensweise etablieren.

Resilienz entwickeln:

die psychische Widerstandskraft stärken, der eigene Fels in der Brandung sein, um Krisen erfolgreich zu meistern und gestärkt aus ihnen hervorzugehen.

Der gemeinsame Weg:
Individuell, strukturiert und wissenschaftlich fundiert

1. Schritt: Analyse

Gemeinsam analysieren wir Ihr Anliegen, professionell und präzise.

2. Schritt: Zielsetzung

Gemeinsam formulieren wir Ihre spezifischen "smarten" Ziele.

3. Schritt: Strategie

Gemeinsam entwickeln wir passgenaue Ansätze zur praktischen Umsetzung.

Wann mein Angebot nicht zu Ihren Anliegen passt

Prävention und Coaching erfordern Eigenverantwortung und psychische Stabilität. Mein Angebot ist daher nicht geeignet, wenn:

Sie schnelle, simple und bequeme Lösungen suchen.
Sie andere Personen verändern möchten.
Sie eine Paartherapie suchen.
Sie unter einer behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung leiden.
Sie eine akute Krise erleben oder suizidale Gedanken oder Pläne haben.

Hinweis: Sollten Sie sich in einer akuten psychischen Krise befinden, wenden Sie sich bitte umgehend an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117), den Notruf (112) oder die Polizei (110). Die Telefonseelsorge erreichen Sie kostenlos, anonym und rund um die Uhr unter diesen Telefonnummern: 0800 111 0 111, 0800 111 0 222.

Möchten Sie den nächsten Schritt gehen?

Anfrage mit Lucoyo

Lassen Sie uns gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Ablauf und Kosten

unverbindliches Kennenlernen

ca. 20 Minuten, i.d.R. online (über zertifizierten Videodienstanbieter), kostenfrei

Möchten wir beide miteinander arbeiten, erhalten Sie von mir im Anschluss an das Kennenlernen weitere Unterlagen wie den Vertrag und ggf. Fragebögen, die von Ihnen vor dem Start auszufüllen sind

Start: das erste Gespräch

50 Minuten, Absprache der Beratungsziele und des gemeisamen Vorgehens, 160 Euro (inkl. deutscher MwSt)

jedes weitere einzeln gebuchte Gespräch

50 Minuten, Arbeit an Ihren Zielen, 160 Euro (inkl. deutscher MwSt.)

Paket: 5 Sitzungen

Ein Paket mit 5 Gesprächen á 50 Minuten, Arbeit an Ihren Zielen, insgesamt 760 Euro (inkl. deutscher MwSt.)

Paket: 10 Sitzungen

Ein Paket mit 10 Gesprächen á 50 Minuten, Arbeit an Ihren Zielen, insgesamt 1440 Euro (inkl. deutscher MwSt.)

Kontakt

Psychotherapeutische Praxis Jennifer Fiebich

Märzwiese 63a

63679 Schotten

Tel.: 0170 - 1132584

Mail: coaching@psychotherapie-fiebich.de

Psychotherapeutische Praxis Jennifer Fiebich

Holzbrückenweg 13

35410 Hungen